yoyofuzari

Yoana Fuzari ( @yoyofuzari )

11 September, 2019
Hey Corpo, dizem que vc não está dentro do padrão de beleza atual de magreza, altura, estatura e blá blá blá... Mas sabe... nas minhas melhores experiências vc estava cmg: foi vc que me levou pra casar na Grécia, dentro de vc conheci alguns países pelo mundo, com vc mergulhei nos lençóis maranhenses, nadei em praias e cachoeiras paradisíacas, dancei, andei de bicicleta, abracei e fui abraçada por pessoas que mudaram a minha vida para sempre!❤ Juntos tbm passamos por experiências não mto felizes, mas olha só: SOBREVIVEMOS A TODAS ELAS!🙏🏻 Então pra gnt continuar nessa jornada juntos numa Boa, te prometo uma coisa: Vou Cuidar de Vc com + Consciência e te olhar com + Amor!

Isso significa não te agredir com dietas malucas pra "secar pro verao" nem treinar loucamente pra atender um padrão que não consigo manter por mto tempo.

Me comprometo a te alimentar com mais cuidado, não só com comidinhas mais saudáveis, mas tbm com práticas que despertam a paz de espírito!
Meta, não do verão, mas da vida: encontrar o caminho do meio entre saúde e prazer na jornada 💛🙏🏻 Ontem conheci uma nutri, a @apscaramella, que conversou cmg sobre nutrição consciente e me fez repensar mto sobre a relação que temos com o nosso corpo, com a comida e como integrar uma vida mais saudável cuidando não só da alimentação, mas tbm da nossa mente!

E vc? Qual relação tem com o seu corpo?

É de Gratidão? De amor? Ou ainda não?

#lencoismaranhenses #maranhao #gopro #goprobr

Lençóis Maranhenses

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